إن بشرتنا عضو مثير للإعجاب ، فهي تحمينا من البكتيريا الضارة ، وتصد المياه وتحتجزها ، وتحافظ على كل الدواخل في مأمن من العناصر. بينما تكون البشرة متينة من نواح كثيرة ، فهي أكثر هشاشة مما قد تدركه ؛ علامات التمدد هي خير مثال على ذلك. تظهر علامات التمدد
عندما يخضع الجلد لتغييرات سريعة - مثل زيادة الوزن أو فقدانه بسرعة - مما يجعله أرق وأقل مرونة
.
هل هناك أي طريقة لتجنب هذه الآثار المخيفة حتى أثناء تحقيق أهداف وزنك؟
امتداد علامة الاستمرارية
من المهم ملاحظة أنه بدون الإجراءات التي يديرها جراح التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية - مثل التقشير بالليزر أو شد البطن - لا يمكنك التخلص تمامًا من علامات التمدد. مع ذلك ، يمكنك اتخاذ تدابير لتقليل لونها وعمقها. مثل الفيل الوردي في الغرفة ، كلما أسرعت في معالجة علامات التمدد ، كلما تمكنت من تقليل مظهرها بشكل أكثر فاعلية.
العلاج المبكر
في أول بادرة من علامات التمدد ، يجب أن تبدأ
العلاج
. غالبًا ما يوصي أطباء الأمراض الجلدية بكريمات الريتينول التي تُصرف بوصفة طبية ، والتي تعمل على تحسين نسيج الجلد وتقليل مظهر وعمق علامات التمدد. يُنصح بالاستمرار في هذا النظام لمدة شهرين على الأقل وبعد الولادة فقط ، لأنها ليست آمنة للنساء الحوامل. مرة أخرى ، تذكر أن علامات التمدد لن تختفي تمامًا وأن جلد كل شخص يتفاعل بشكل مختلف مع العلاجات الموضعية.
يتلاشى مع مرور الوقت
كلما مر الوقت ، كلما قلت حدة علامات التمدد. إذا سمحت بأن الزيادة السريعة في الوزن تتوقف وتمنع بشرتك من التمدد أكثر ، ستلاحظ أن علاماتك ستتلاشى من الأحمر الداكن أو الأرجواني إلى اللون الفضي أو الأبيض. بمرور الوقت ، قد تصبح أيضًا أكثر نعومة وأقل عمقًا في المظهر. يمكن أن تستغرق عملية التلاشي هذه أقل من عدة أشهر إلى عدة سنوات.
العلاج المستمر
مع مرور الوقت ، يمكنك الاستمرار في استخدام المراهم والكريمات التي تحتوي على
الريتينول
لتقليل ظهور علامات التمدد. تكون هذه العلاجات الموضعية أكثر فاعلية في ظهور علامات التمدد ، ولكن الاستخدام المستمر قد يساعد أيضًا. إذا بدت الإجراءات الطبية متطرفة للغاية ، فيمكنك دائمًا اختيار حل دباغة ذاتي مناسب للميزانية ويساعد على إخفاء مظهرها.